伪纪录片形式拍摄，聚焦倒霉蛋朗·霍伯的日常生活。每一集，朗试图做一件简单的事（如去面试、约会、修马桶），都会引发一系列匪夷所思的连锁灾难。第一集，他去参加妹妹婚礼当伴郎，结果弄丢了戒指，戒指卡在了教堂管风琴里，导致弹出了“婚礼进行曲”变调版。第二集，他去做心理咨询，结果心理医生因为他而想起了自己的童年阴影，反而崩溃大哭。朗的灾难不仅仅影响自己，还会像多米诺骨牌一样波及周围的人。但诡异的是，每次大灾难过后，总会有一个小幸运发生（比如丢了工作但中了彩票）。朗·霍伯逐渐接受了自己是“天选倒霉蛋”的设定，并开始利用这种能力去整蛊那些作恶的人。
笑到岔气的下饭神剧。编剧简直是脑洞之王，每一场灾难的设计都精妙绝伦，逻辑严密地走向失控。主角那种生无可恋的丧脸表演堪称一绝，强烈推荐。
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