《奔跑吧第五季》以“黄河篇”为主题，将竞技游戏与公益助农相结合。本季兄弟团成员李晨、郑恺、angelababy、沙溢、蔡徐坤、黄旭熙、宋雨琦等集体回归，他们沿着黄河的足迹，从青海出发，一路穿越宁夏、陕西等地。每一站，嘉宾们不仅要面对经典的撕名牌、泥潭大战等升级版游戏，更要完成与当地特色相关的助农任务，例如在高原上赛跑抢羊粪肥料、在黄河边用皮划艇抢夺物资、学习非遗文化并完成直播带货挑战。节目在保持原有欢乐互坑、体能较量的同时，加入了更多文化探索和正能量元素，让观众在笑声中感受黄河沿岸的风土人情与发展活力。
本季将娱乐与公益结合得自然不尴尬，黄河沿岸的美景与民俗成为最好的节目背景。新老成员的化学反应渐入佳境，沙溢和蔡徐坤的“父子”组合贡献大量笑点。虽然撕名牌环节减少，但新的游戏创意依然保持了竞技的紧张感和趣味性。
根据题材、地区和片库分类整理的相关影片。
热度 95
一名被故意调包的穷小子，在发现自己竟是财阀亲生儿子后，决定伪装成“毫无威胁的废物”潜入家族内部，从底层复仇。
热度 73
为了报复渣男，她雇黑客挖黑料，没想到黑客顺藤摸瓜，把她的底裤也扒了个精光。
热度 68
一个卖盗版碟的小混混爱上了一个女警察，为了证明自己，他卷入了一场警方卧底行动，却最终不得不选择告别。
热度 98
巴黎米其林餐厅女主厨遭遇职业瓶颈，回到普罗旺斯乡下，在祖母的菜园里找回了生活的真味。
热度 89
抗美援朝战场上，一名中国狙击手与敌方王牌展开生死对决，胜负只在一次心跳。
热度 98
心脏移植术后，女主不断梦见陌生男人求救，追踪发现自己的“救命恩人”竟是被谋杀的社会义工。
热度 99
养子确诊白血病，生父出现要捐骨髓，条件是：把儿子还给他。
热度 95
一位在废墟中长大的矿工少年被一把断剑点醒前世记忆，必须在新旧仙门纷争中决定是否守住蜀山不是为了称王，而是为了让凡人还能活下去。